どうも。好きなことや得意なことを、ビジネスにして脱サラしました。元会社員のリュウちゃんです。
今回は、ビジネスをスタートする前の、恐怖心や不安感を解消する方法を紹介します。
皆さんも何か新しいことを始める時に、漠然とした不安を覚えたことがありますよね。
今からビジネスを始めようとしているなら、もちろん不安だらけだと思います。
僕も最初は怖かったですし、不安と戦いながらやってきました。
実際に、ビジネスを始めようとしている方から、
・借金が怖い
・騙されるのが怖い
・人間関係が壊れるのが怖い
など、恐怖に関する相談を受けます。
でも実は！
その不安や恐怖の正体は、『すごくしょうもない』ことなんです！
この記事を読むことで、あなたが抱えている『不安や恐怖』は完全に解消できます。
ビジネスだけではなく、恋愛や、会社の人間関係にも応用できる大切な話です。
心理学が三度の飯より好きな僕が解説していますのでお役に立てる自信があります！
▼この記事の動画版もありますので、よかったら聞き流しでどうぞ▼
1.ビジネスは怖いもの？【新しい挑戦が不安な理由とは？】
ビジネスだけでなく、何かを始めようとすると、恐怖や不安が付きまとうものです。
では、何に対して恐怖や不安を、感じるのでしょうか？
その正体について解説していきます！
①人が怖がるメカニズムとは？
例えば、あなたが夜の高速道路を走っていると、雑木林の中に人影が！
よくある怪談話ですが、十分怖さを感じますよね。
でも実は人影ではなくて、人に似た木でした！だったらどうでしょうか？
全然怖くないですよね。
『木』なのか『人』なのかが、わからないから怖いと感じるんです！
これが、夜ではなく昼でしたらどうでしょうか？
外が明るくてそもそも人の形をした木だということがすぐにわかりますよね？
このようにわかる状態なら恐怖を感じることはありません。
つまり、人は何かよくわからないものに対しては不安や恐怖を感じるようになっています。
これと同じように未来のことに対して人は恐怖しやすいのです。
②ビジネスでの恐怖の正体は？
僕のところに、ビジネスを始めるのが不安・怖いと、相談に来る人はとても多いです。
ですが、人によってビジネスの何が怖いかが全然違います。
例えば
- 稼げないことが怖い
- 人間関係が壊れる可能性が怖い
- 騙されるのが怖い
- 借金するのが怖い
など様々なものがあります。
ですが、この怖さの正体は実は一緒の原因なんです。
全てビジネスを始めた後に失敗することを恐れているのです。
これも結局はよくわからないことに対する不安や恐怖でしかありません。
③結局、恐怖の正体は？
結論からいうと『未確定で正体がわからないもの』が恐怖の正体です。
ビジネスにおいては『失敗してしまう未来』です。
でも、起こってもいない未来の出来事を心配するって、しょうもないことだと思いませんか？
また、逆に言えばビジネスに代わる明るさを獲得することで簡単に恐怖心を取り除けることがわかっていただけたかと思います。
2.ビジネスや新しいことへの挑戦に対する不安や恐怖の正体って、実は「しょうもないこと」
ビジネスにおける恐怖の正体は、『失敗する未来』だと説明しました。
では何故、恐怖や不安が『しょうもないこと』と、言い切れるのかをお伝えしていきます。
①誰も未来のことはわからない
例えば、ビジネスを始めて、稼げるかわからないという不安を、覚えたとします。
でも未来のあなたが、稼げているか稼げていないかなんて、誰にもわかりません。
なぜなら未来の事だからです。
『来年の事を言えば鬼が笑う』－将来のことなど予測できるわけがないのだから、あれこれ言ってみてもはじまらないというたとえ。
故語ことわざ辞典より
ということわざがあるほど、心配したところで誰にもどうしようもないのです。
②失敗は成功の母
ビジネスの世界は『失敗=死ぬ世界』ではありません。
むしろノーミスでチャレンジという考え方をしていると、体がすくみ手も足も出せなくなってしまいます。
なので失敗を前提にチャレンジすれば怖くありません。
失敗してもやり直せますし、再挑戦できるんです。
3.どうしたらビジネスやチャレンジに対する不安や恐怖が消える？
- 「そうはいっても不安なものは不安だし・・・」
- 「理屈はわかるけどこの不安な気持ちはそれだけじゃ抑えられないよ」
- 「不安な気持ちを抑える方法を教えて欲しい」
と思われている方も多いかと思います。
恐怖の正体を突き止めたところで、解決方法を説明していきます。
どうすれば『失敗してしまう未来』に、恐怖を覚えなくなるのでしょうか？
それは、『情報収集』と『事実の整理』です。
この二つを軸に考えていけば、恐怖や不安を消し去ることができます！
①ビジネスへの不安解消法「情報収集」
ビジネスに対して、恐怖や不安を感じる人は、情報収集がめちゃくちゃです。
でも、情報収集は、どれが正しい情報なのか、わからないですよね。
特に、ビジネスを始めたばかりの人にとっては、難しい問題です。
なので、ある程度テキトーで大丈夫です。
その代わり、次の『事実の整理』を、しっかりと時間をかけて行いましょう！
②ビジネスへの不安解消法「事実の整理」
今の自分の現状や、事実の把握ができていないのも、怖いと感じる一因です。
なので、冷静に整理していきましょう。
事実とは『誰が見てもそうであること』です。
あなたに関する事実を上げていきましょう。
例えば
- 来年も年収２５０万
- 定年まで働きたくない
- 不満な人生を歩むことになる
以上のような事実を思い浮かべて、整理していきます。
すると、挑戦への重要性が上がり、自分の気持ちがわかります。
事実の整理をする上で、一番重要なのは『このままではヤバイと思うこと』です。
『現状維持＝地獄の未来が待っている』となれば、挑戦したほうがいいに決まってます。
現状を変えるために、チャレンジしていきましょう！
4.成功者ほどやっているビジネスの不安をなくし挑戦する意欲を増やす『必勝法』
ではここで、成功者ほどやっている必勝法を、お伝えしていきます。
まずは、ビジネスがしたい理由を３つあげてください。
そしてその理由の深堀りをしていきます。
特に理由がない場合、頑張る必要はないと、逃げ道や言い訳を作ってしまいます。
成功者ほど自分の言い訳や逃げ道を、先につぶしてからチャレンジしています。
まとめ
最後におさらいです。
- 恐怖や不安は事実の整理で消える
- 挑戦しないことのリスクが大きい
- 逃げ道をつぶす
の３つで、恐怖や不安を解消できます。
チャレンジに、恐怖や不安は付き物です。
ですが、それらは慣れてきたらコントロールできるようになります。
『失敗する未来』を恐れず、どんどんチャレンジしていきましょう！
今回の記事は、恋愛や、会社の人間関係にも応用できます。
漠然とした不安を覚えた時には、是非思い出して活用してください！
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